Ekzém. Může se objevovat v cyklech, v různých životních fázích se může zlepšovat a zhoršovat nebo může být v podstatě konzistentním problémem, jen s malými výkyvy. Ti, co bojují s ekzémem léta, už obvykle vyzkoušeli všechny možné přístupy a strategie. My vás rozhodně nechceme odrazovat od návštěvy dermatologa. Léčbu ekzému nebereme na lehkou váhu, máme ale vyzkoušeno, že léčba ekzému se dá přírodními produkty vhodně doplnit a při lehčích lokalizovaných formách ekzému mohou také přírodní produkty postupně léky úplně nahradit.
1/ Základní pravidla jak na ekzém
Dobré rady, jak se chovat, když vás trápí ekzém, by vám měl dát každý dobrý dermatolog. Ty nejdůležitější si ale radši zopakujme.
Příliš teplá voda škodí. Ať už vás trápí ekzém kdekoliv na těle, volte vždy na mytí tu nejvlažnější vodu, jakou snesete. Příliš teplá voda zbavuje kůži její přirozené ochranné bariéry a to je pro vás, pokud trpíte ekzémem, velmi problematické. Vaše pokožka ji má totiž od přírody slabší.
Používejte přírodní mýdla na ekzém. Ty totiž nenarušují mikrobiom pokožky, který je základem jejího zdraví a schopnosti se bránit zánětlivým procesům, které ekzém způsobuje. Navíc nezbavují pokožku jejího přirozeného ochranného filmu, který ji brání před nepříznivými vnějšími vlivy.
Ekzém pravidelně promazávejte. Přírodní kosmetika na ekzém vytváří na kůži extra ochrannou vrstvu, zabraňuje jejímu vysušování a zároveň pomáhá posilovat její přirozenou bariéru. Pokožku se sklony k ekzému promazávejte pravidelně, i pokud máte zrovna ekzém v klidové fázi. Hydratovaná pokožka je totiž mnohem odolnější. V akutní fázi ji mažte pokaždé, když přijde do kontaktu s vodou.
2/ Přírodní kosmetika
na léčbu ekzému
CBD
CBD je silný antioxidant a zároveň pomáhá regulovat zdravou produkci mazu, který na pokožce vytváří ochranný film. CBD mast na ekzém pomáhá zklidnit pocit svědění a zánětlivé procesy, které ekzém vyvolává. Ekzém také přehnaně stimuluje receptory v pokožce, které jsou odpovědné za přenášení signálů o bolesti nebo svědění, CBD se na ně dokáže navázat a tím nám ulevit. CBD mast na ekzém tak nejen pomáhá léčit, ale také ulevit od nepříjemného svědění. Vyzkoušejte značku Cannor s vysokým obsahem CBD nebo Body Cream Levander, bohatý na nejkoncentrovanější přírodní oleje včetně toho konopného, ideální na podporu léčby ekzému.
Měsíček lékařský
Měsíček lékařský má antibakteriální, protizánětlivé a antimykotické vlastnosti. Napomáhá proto hojení a pomáhá chránit ekzémem postiženou pokožku před bakteriemi a plísněmi, které sice samy o sobě nezpůsobují ekzém, ale kvůli oslabené ochranné bariéře vyvolávají záněty. Ty ekzém zhoršují a pokožka je pak v neustálém zánětlivém cyklu.
Jíl
Jíl se na léčbu pokožky používá po staletí, ale i v současnosti má v péči o ni stále významné místo. Studie totiž dokazují, že prokazatelně urychluje její hojení. Jíl je bohatý na minerály a významně pomáhá předcházet ztrátě hydratace. Zbavuje pokožku toxinů, které ji dráždí a zhoršují stav ekzému. Najdete ho ve všech tělových máslech Naturally Tribal.
3/ Otestováno za vás
Naše vybrané produkty proti ekzému jsme nechali vyzkoušet zákazníky, kteří se přihlásili na našich sociálních sítích, abychom je ověřili v praxi. Tohle jsou výsledky jejich testování.
1/ Magdaléna
Stav ekzému: Mám dlouhodobě ekzém na rukou. Obvykle po celý rok i když v zimě obvykle bývá horší.
Testované produkty: Iya Body food, Oroma Body Wash
Vliv přírodních produktů na ekzém: Testované produkty mi vyhovovaly. Sprchový gel měl moc příjemnou vůni a to samé platí i pro krém. Krém po aplikaci zanechá trošku mastný film, nevstřebává se hned, ale není to nic otravného. Po osprchování gelem mi přišlo, že pokožka není vysušená, to byla příjemná změna.
S produkty jsem moc spokojená. Sprchového gelu je potřeba opravdu jen malinko, takže si myslím, že vystačí na dlouhou dobu. Oba produkty bych doporučila. Krém sice trochu zanechává mastný film, ale není to nic hrozného, po asi tak 15 minutách se vstřebá úplně.
2/ Martina
Stav ekzému: Ekzém mám dlouhodobě na rukou. Někdy je opravdu v hrozném stavu, většinu času se mi ho ale daří držet pod kontrolou. Mým hlavním cílem je už vůbec nepoužívat kortikoidy.
Testované produkty: Vysoce regenerační mast s CBD, Skin Tonner
Vliv přírodních produktů na ekzém: Mast je vážně velmi účinná. V akutních fázích, kdy ekzém opravdu hodně svědí a kůže je velmi narušená, mi poskytuje velkou úlevu. Řekla bych srovnatelnou s kortikoidy, které mi tato mast pomohla vyřadit. Dávám si ji na noc, ve špatných fázích jí nanáším silnější vrstvu a dám si na ruce bavlněné rukavice z lékárny. Přes den ji používám, když mě trápí svědění. Je opravdu mastná a hutná, proto ji nepoužívám na běžné promazávání. K tomu ale nesloužily ani kortikoidy, které jsem měla předepsané od lékařky, takže to nevnímám vůbec jako problém.
Skin Tonnerem si přes den navlhčuji ruce před nanesením masti, ulehčuje její aplikaci. Občas ho ale používám i během dne jako náhradu mytí rukou (je antibakteriální), protože mi časté mytí rukou ekzém zhoršuje.
3/ Rayse
Stav ekzému: Mám dlouhodobě ekzém na noze. Zhoršuje se během suchého počasí a zimy. Kortikoidy jsem na něj nikdy nepoužívala.
Testované produkty: Agu Body Food, Oka body Polish
Vliv přírodních produktů na ekzém: Produkty krásně voní a rychle se vpíjí. Vyhovuje mi i konzistence krému, který dělá mé suché pokožce velmi dobře. Kombinace peelingu a krému mi pomohla se suchou oblastí na noze a na fotkách je vidět i zesvětlení postiženého místa. Během teplých dnů by mi krém asi přišel moc hutný, ale jinak mi vyhovoval.
